Tips diet sehat berdasarkan golongan darah O : Share & Care

Tips diet sehat berdasarkan golongan darah O

| June 8, 2014 | 0 Comments

Mengenal Tips diet sehat berdasarkan golongan darah O

diet golongan darah OTips diet sehat berdasarkan golongan darah O – banyak sekali macam dan jenis-jenis diet yang berdasarkan kepada kebutuhan setiap orang. Darah manusia secara umum terbagi menjadi 4 golongan darah yaitu A, B, AB dan O yang masing-masing mempunyai karakter yang berbeda misalnya saja orang yang bergolongan darah O hanya bisa menerima transfusi darah darah sesama golongan darah O. Mereka yang mempunyai golongan darah B juga tidak bisa mendapat donor dari golongan darah A.

Sungguh penting mengenal golongan darah manusia, karena  berpengaruh juga dalam menentukan dan memilih menu diet yang tepat. Dalam artikel ini akan dibahas tips diet sehat golongan darah O dan menu makanan yang sehat diet golongan darah O.

Menu diet Golongan Darah O yang Tepat

Golongan darah O mempunyai ciri yang unik dibandingkan golongan darah A, B dan AB. Jika anda mempunyai golongan darah O maka anda bisa mendonorkan darah kepada ketiga golongan darah lainnya yaitu B,A dan AB tetapi anda hanya bisa menerima donor dari sesama golongan darah O, unik bukan. Bahkan banyak orang yang percaya bahwa nyamuk sangat menyukai golongan darah O, terlepas benar atau tidak memang jika dilihat dari bentuknya golongan darah O sedikit lebih kental kehitaman dari ketiga golongan darah yang lain yang warnanya lebih merah dan segar.

Nutriburst dan maximum protein untuk  diet golongan darah O

Nutriburst dan maximum protein Suplemen diet yang cocok untuk semua golongan darah

Harga paket Maximum Protein + Nutriburst : Rp 1.223.000 (*jabodetabek)

Bisa dibeli secara terpisah dengan harga:

Maximum Protein : Rp 774.000 (*jabodetabek)

Nutriburst : Rp 448.500 (*jabodetabek)

Anda yang mempunyai golongan darah O, sangat mudah terserang penyakit tulang, insomnia atau susah tidur dan penyakit pada persendian. Oleh karena itu harus memilih menu makanan yang cocok untuk diet golongan darah O supaya bisa terhindar dari penyakit-penyakit tersebut. Orang yang bergolongan darah O mudah terkena alergi, yang ditandai dengan bersin-bersin disertai ingus setiap pagi disebabkan karena alergi dingin dan alergi debu. Jadi sangat perlu menjaga kebersihan rumah dan lingkungan dari kotoran dan debu serta gunakanlah jaket atau sweater tebal pada waktu-waktu yang dingin.

Fakta unik diet Golongan Darah O

Diet golongan darah O mempunyai keunikan tersendiri terhadap daging. Orang dengan golongan darah O tidak perlu takut makan banyak daging, karena pemilik golongan darah O asam lambungnya sangat tinggi dan ini justru menguntungkan karena asam dalam lambung akan mencerna dan memproses daging lebih cepat sehingga tidak akan menjadi tumpukan lemak. Jadi diet golongan darah O tidak perlu takut makanan dari olahan daging. Daging yang bisa di konsumsi antara lain kambing, kerbau, domba dan sapi. Orang yang bergolongan darah O dalam diet tidak dianjurkan mengkonsumsi susu dan olahan susu mislanya susu coklat maupun susu murni, sebagai pilhan pengganti bisa makan es krim.

Sayuran dan buah untuk diet golongan darah O

Dalam hal mengkonsumsi sayuran maupun diet golongan O juga harus diperhatikan, karena ada beberapa sayuran yang dapat murunkan berat badan dan juga dapat menaikkan berat badan. Nah ..sayuran yang bisa menurunkan berat badan adalah sayura dengan warna hijau seperti daun singkong, kangkung, selada, dan brokoli. Sayuran laiinya seperti kacang merah, jagung, bunga kol, kubis, kentang  dan kecambah justru harus dihindari untuk diet golongan darah O karena justru dapat menaikkan berat badan .

Nutriburst dari Synergy suplemen Kaya serat dan Buah cocok untuk Program Diet

Nutriburst dari Synergy suplemen Kaya serat dan Buah cocok untuk Program Diet

Harga Nutriburst : Rp 448.500 (*Jabodetabek) 

Untuk jenis buah-buahan, hindari buah yang rasanya asam karena dapat menyebabkan naiknya asam lambung seperti jeruk dan strawberry. Buah yang sebaiknya dikonsumsi yaitu nanas dan anggur, kiwi, pepaya,jambu, pisang dan mangga. Jadi diet golongan darah banyak jenis makanan yang aman untuk dimakan, itu artinya dalam diet golongan darah O tidak banyak berpantang terhadap makanan.

Disamping menu-menu makanan yang perlu di makan dan yang dihindari, olahraga juga sangat penting untuk diet golongan darah O tidak perlu olahraga yang berat-berat cukup lari pagi dan bersepeda santai.

Diet golongan darah O yang anda lakukan bisa sukses dan membuat berat badan anda menjadi ideal dengan memperhatikan hal-hal diatas.

manfaat smart detox

DAFTAR HARGA PAKET PROGRAM SMART DETOX

PAKET 1

Paket Lite Pack

Paket Lite Pack

Paket 2

Paket Full Pack

Paket Full Pack

Paket 3

Program Smart detox Terbaik - Ultimate Pack

Program Smart detox Terbaik – Ultimate Pack

 

INFO DAN PEMESANAN:

Hubungi Rully Irawan

ADD PIN BB : 7D55B179

SMS/WhatsApp : 0858-1346-6196

 

 

Tags: , ,

Category: Diet golongan darah O

%d bloggers like this: